Oplev “En hurtig Oplader” live på din arbejdsplads – gratis! Og nemt! Book en gratis smagsprøve, så I kan opleve teknikkerne på “En hurtig Oplader” (15-30 minutter) og selv vurdere om Sukshma Erhvervsyoga er noget for jer. Vi har en færdigskrevet mail-invitation til prøveworkshoppen – alt I selv skal gøre er at udfylde dato, tid […]
Kommentarer lukket til Gratis prøvetime Continue Reading...Fx. I små pauser i arbejdsdagen i kantinen, på kontoret eller i mødelokalet Hvis I har et lokale/kontor der kan luftes ud og der er lidt gulvplads til den enkelte samt en stol til hver deltager- så kan vi undervise erhvervsyoga på jeres arbejdsplads. om morgenen, i frokostpausen eller ved fyraften.. Det kan foregå f. […]
Kommentarer lukket til Hvordan? Continue Reading...Fordi det lader den enkelte op – og skaber nærvær Yoga er en effektiv vejrtrækning, en sund krop og et sind i ligevægt – når det er opnået, så har du det bedste udgangspunkt for en god arbejdsdag. Samtidigt er erhvervsyoga en sjov, social oplevelse, der øger den enkeltes trivsel. Kontakt os for at høre […]
Kommentarer lukket til Hvorfor? Continue Reading...Yoga, meditation, åndedræt og viden Simple kropsøvelser, der bl.a. styrker body-mindkomplekset og giver fokus. Effektive åndedrætsøvelser, der giver energi og nærvær. Afslappende og koncentrationsstyrkende meditationer. Viden, der understøtter de praktiske øvelser og hjælper til at holde fokus og nærværet i en travl hverdag. Kontakt os for at lave en aftale om en gratis smagsprøve […]
Kommentarer lukket til Hvad? Continue Reading...